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Em geral, sabemos que os assuntos relacionados à saúde mental nunca cresceram tanto nesses últimos anos — especialmente no período pós-pandemia. O isolamento social reforçou ainda mais a questão de que a nossa mente precisa ser muito bem cuidada e avaliada.

Nesse quesito, as marcas, especialmente as instituições, começaram a perceber a devida importância de investir em saúde mental dentro de suas atividades. No entanto, por ser uma demanda relativamente nova a ser integrada dentro do sistema, muitos podem não saber por onde começar.

Quer saber mais sobre o assunto? Então, confira o nosso post até o final e conheça as melhores dicas para promover o trabalho da saúde mental em sua escola. Confira!

1. Promover a autoconsciência

Muito além do que podemos imaginar, o processo de autoconsciência, ou seja, de entender seus próprios pensamentos, e a partir disso, trabalhar neles entender mecanismos, comportamentos e atitudes negativas, não é apenas trabalhado em consultório terapêutico.

As próprias escolhas podem dispor desse tipo de atividade e promover esse tipo de consciência dentro da sala de aula. Assim, é possível que os alunos pensem antes de agir, especialmente se a ação for negativa tanto para eles próprios, quanto para outras pessoas.

Portanto, o primeiro passo para integrar a saúde mental de maneira eficiente dentro de uma instituição de ensino, é promover a autoconsciência, de maneira que todos possam pensar com clareza naquilo que estão sendo prejudicados — tanto pela própria pessoa quanto por influência da escola — e assim, buscar a devida ajuda.

2. Integrar um departamento responsável por saúde mental na instituição

A segunda dica para trazer a saúde mental de maneira mais eficiente para a sua instituição, é criar um departamento exclusivo para esse fim. Assim, todos os projetos, criações, análises e dados de sucesso com a implementação desse projeto podem vir de maneira centralizada, ou seja, de um lugar.

Portanto, crie um departamento ou uma comissão focada na saúde mental de todos os envolvidos na escola. Assim, alunos, professores e demais colaboradores saberão onde recorrer quando tiverem algum tipo de problema.

3. Promova um bate papo mais aberto em sala, sem hierarquia

Muitas escolas focam muito na hierarquização entre professores e alunos, e muitas vezes, acaba tirando a oportunidade deles se expressarem sobre algum contexto, matéria, comportamento etc. Caso tenha dúvidas, nos mande uma mensagem e converse com um de nossos especialistas.

Portanto, promova a possibilidade de um bate papo mais aberto dentro de sala, onde o professor se torne amigo dos alunos e estes percebam que o profissional não está ali somente para ensinar, mas como também para ajudar no que for necessário.

Gostou das dicas? Conforme vimos, a saúde mental é uma pauta de suma importância na atualidade, e está sendo priorizada em inúmeros setores do mercado. Se tratando de escolas, não é diferente. Portanto, siga os passos citados acima para promover um excelente trabalho em saúde mental em sua instituição.

Quer saber mais sobre este assunto? Visite agora mesmo o nosso blog e confira conteúdos relacionados para ampliar o seu conhecimento.